災害が起きてしまったら

罹災証明書のもらい方|片付ける前に写真を撮る

罹災証明書は片付ける前の写真が肝心です。申請から交付までの流れと、活用できる支援策の種類をやさしく解説します。
防災グッズ・ポータブル電源

防災リュックの中身|家族4人の最低限セット

台風や地震に備える「防災リュックの中身」を、家族4人分の最低限セットとして早見表にまとめました。水・食料の必要量や、子ども・高齢者がいる家庭で足したいものも具体的に紹介します。
家族を守る見守り

親が変な契約をしていないか確認する方法|見守りチェックリスト

親の契約は月1回、通帳とチラシを一緒に見るだけで気づけます。クーリング・オフの確認方法と、消費者ホットライン188への相談タイミングをチェックリストで解説。
強引な勧誘・悪質商法へのそなえ

点検商法の手口と断り方|急増する分電盤の勧誘に注意

点検商法の手口と断り方を公的資料で解説。分電盤の点検勧誘の相談は2024年度に前年の約25倍へ急増、8割が70歳以上です。法定の無料調査との見分け方と、そのまま使える断り方のセリフを紹介します。
蓄電池・太陽光

蓄電池の補助金の探し方|国は終了、自治体は3層で

蓄電池の補助金の探し方を国・都道府県・市区町村の3層で整理。国の家庭用補助金は2026年5月29日に公募終了(SII公式)。自治体制度の探し方と申請前着工の注意点、勧誘への備えまで解説します。
停電・災害時の備え

台風の停電に備える|前日までにやること10と順番

台風の停電に備えるには順番が大切です。前日の午前に屋外の片付けと固定、夜に水・明かり・充電・連絡先の確認。気象庁と首相官邸の情報をもとに、やること10項目を家族4人の水の試算つきで整理しました。
防災グッズ・ポータブル電源

ポータブル電源の容量の選び方|家族人数別の目安早見表

ポータブル電源の容量の選び方を、家族人数別の早見表と計算式で解説。使用時間の試算表、主要4モデルの公式スペック比較(2026年8月時点)、購入前チェックリストとFAQまでまとめました。
電気代の節約

電気代が高い家の共通点3つと今日からの対策

電気代が高い家に共通する3つの原因と、今日からすぐ試せる節電対策を資源エネルギー庁のデータをもとに解説。エアコン・照明・待機電力の見直しで、無理なく電気代を減らすヒントをまとめました。