2026-07

電気代の節約

エアコンのつけっぱなしは電気代が安い?夏の試算で比較

エアコンはつけっぱなしとこまめに消すどちらが電気代が安い?ダイキンの検証と資源エネルギー庁の試算から、30分を目安にした使い分けの判断基準を解説します。
災害が起きてしまったら

火災保険は台風被害でどこまで補償される?風災の請求手順

火災保険は台風被害の風災でどこまで補償される?請求の手順、片付け前の写真、時効3年の注意点、うまい話の勧誘対策までやさしく解説します。免責金額の2方式も試算表で比較します。
防災グッズ・ポータブル電源

ポータブル電源の車内放置はNG|夏の高温リスクと保管法

ポータブル電源の夏の車内放置はNG。JAFの車内温度データとJackery・EcoFlow公式の保管温度から高温リスクを解説し、正しい保管方法(涼所・残量50〜80%・3ヶ月点検)を紹介します。
停電・災害時の備え

停電で熱中症を防ぐ|エアコンなしで夏を乗り切る備えと手順

停電の熱中症対策を解説。エアコンが止まる夏の停電に備え、保冷剤や水の準備と、首・わきの下・足の付け根を冷やす手順を紹介。高齢者や乳幼児の見守りも。
電気代の節約

電気代の補助金はいつまで?2026年夏7〜9月の値引き額

電気代の補助金はいつまで?2026年夏は7〜9月の3か月、電気・ガス料金が値引きされます。低圧は7月3.5円・8月4.5円/kWh。使用量別の値引き額の試算と、申請不要・詐欺への注意点を公式情報で解説します。
停電・災害時の備え

停電したら冷蔵庫は何時間もつ?開けずに守る保冷のコツ

停電したら冷蔵庫は何時間もつ?ドアを開けなければ2〜3時間が目安です。停電直後にやること、3時間を超えたときの対処、ふだんの備えをメーカー公式情報をもとにまとめました。
災害が起きてしまったら

被災後にやることの順番|最初の72時間の時系列リスト

被災後にやることを順番に整理した時系列リスト。安全確保と安否確認、片付け前の写真撮影、罹災証明書の申請、保険会社への連絡まで、最初の72時間で迷わないための手順を公的情報をもとにまとめました。
停電・災害時の備え

ハザードマップの見方|自宅のリスクを10分で確認

自宅の災害リスクは「ハザードマップポータルサイト」で10分ほどで確認できます。重ねるハザードマップとわがまちハザードマップの見方、家族構成別に見るべきポイントを紹介します。
災害が起きてしまったら

罹災証明書のもらい方|片付ける前に写真を撮る

罹災証明書は片付ける前の写真が肝心です。申請から交付までの流れと、活用できる支援策の種類をやさしく解説します。
防災グッズ・ポータブル電源

防災リュックの中身|家族4人の最低限セット

台風や地震に備える「防災リュックの中身」を、家族4人分の最低限セットとして早見表にまとめました。水・食料の必要量や、子ども・高齢者がいる家庭で足したいものも具体的に紹介します。