2026-08

台風が近づく前に何をすべきか迷いませんか。この記事では停電への備えを3日前・前日・当日の3段階でチェックリスト化し、家族人数別の飲料水・非常食の目安量も一覧表でまとめました。

離れて暮らす高齢の親の停電・災害対策。在宅医療機器の電源確保、冷蔵庫の食品管理、171・web171を使った連絡手段まで、今日から確認できる備えをチェックリストで紹介します。

9月1日の防災の日・防災週間を前に、家庭の水と食料の備蓄を点検しませんか。最低ラインの目安とローリングストックの回し方を、家族人数別の早見表とチェックリストでまとめました。

停電中にスマホの充電を切らさない方法を解説。モバイルバッテリー・車・ポータブル電源・手回し充電の使い分けと、フル充電に必要な電力量の目安をWh換算で紹介。車での充電は換気の注意点も。

電気代の補助金は9月使用分から1kWhあたり3.5円に縮小します。8月の4.5円との差額を使用量別の早見表で試算し、申請不要の仕組みと地域差・確認方法の注意点をまとめました。

台風や落雷で停電したとき、冷蔵庫の食品は食べても大丈夫でしょうか。見た目やにおいで判断できない食中毒のリスクと、捨てるべき食品の目安、応急の保冷方法を、保健所・厚生労働省の情報をもとに整理します。

サブスクはアプリを削除しただけでは解約になりません。国民生活センターの事例をもとに、正しい解約の3ステップと、離れて暮らす親の契約点検のポイントをまとめました。

災害時に家族の安否確認をどう取るか、決めておきたい3つのルールをまとめました。集合場所・三角連絡法・災害用伝言ダイヤルの使い方を、防災週間（8月30日〜9月5日）を前に確認しましょう。